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Ashtanga
Yoga
17:00 – 18:30
Ashtanga Yoga Männer

19:30 – 21:00
Ashtanga Yoga
*Kurse an der VHS Leer
 **jeder 4. Sa. im Monat
*Kurse an der VHS Leer

NEU
Ashtanga Yoga am MONTAG
Ein neuer Kurs startet am 11. Februar 17:00 - 18:00 Uhr.
Auch für Einsteiger geeignet. Jetzt anmelden!


Ashtange Yoga auf Norderney
15.-17. Februar 2019

Nimm dir eine kleine Auszeit und praktiziere Yoga, lass dich von frischer Meeresluft durchpusten und erkunde die Insel. An diesem Wochenende tauchen wir in die erste Serie des Ashtanga Yoga ein, lernen mehr über die yogische Philosophie, probieren Chanten und verschiedene Pranayama Techniken aus.
Eine Veranstaltung der VHS Leer.

Das Seminar ist ausgebucht. Es gibt eine Warteliste!
10 Termine pro Quartal
Pre-/Postnatal Yoga 8 Termine in Folge
Probestunde / Drop in
Einzelstunde Yoga
10er Karte/Ermäßigung auf Anfrage möglich		 130 €
96 €
15 €
65 € / 60 Minuten
Meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Allgemeine Hinweise
Eine Probestunde ist nach Absprache jederzeit möglich.
Geübt wird in bequemer Sportkleidung und barfuss.
Etwa 2 Stunden vor dem Unterricht nichts schweres Essen.
Bitte pünktlich vor Unterricht erscheinen.
Lehrer über Beschwerden, Verletzungen oder eine Schwangerschaft informieren.
yoga boga

ashtanga yoga · pre- und postnatal yoga

Idehörnerstraße 16 · 26810 Westoverledingen

Telefon 0172.1751537
info@yoga-boga.de

Meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und werden von den Krankenkassen bezuschusst.